Come funzionano i test e i report

In breve

• Il riepilogo conta le tue risposte e non usa alcuna soglia.
• Le domande del test approfondito sono state scritte per il sito.
• Il browser genera il report seguendo regole fisse. Le risposte non vengono inviate ai nostri server o a servizi di IA.
• I risultati non forniscono una diagnosi, un conteggio dei criteri, una probabilità o una misura della gravità.
• I contenuti sono scritti dal curatore a partire dalle fonti indicate. Gli errori segnalati dai lettori vengono corretti.

Lo screening con 10 domande

Le dieci domande con risposta sì o no sono state scritte per questo sito e coprono nove aree di sintomi del DSM-5-TR. La sospettosità e il senso di irrealtà sotto stress sono trattati in due domande distinte.

Il risultato è il numero di risposte sì, senza soglia. Le risposte mancanti non contano mai come no.

Le dieci domande con risposta sì o no sono state scritte per questo sito e coprono nove aree di sintomi del DSM-5-TR. La sospettosità e il senso di irrealtà sotto stress sono trattati in due domande distinte. Il report conta i sì, i no e le domande senza risposta. È un punto di partenza per riflettere e non usa alcuna soglia.

Il test approfondito dei sintomi

Comprende 27 domande, tre per ciascuna delle nove aree di sintomi descritte nel DSM-5-TR. Cinque domande in più riguardano l’inizio, le situazioni in cui compaiono le esperienze, l’impatto quotidiano e altre possibili spiegazioni. Le domande sono state scritte per il sito con parole comuni. Non provengono da uno strumento pubblicato.

Come si calcola il profilo

• Le risposte vanno da 0 (Mai) a 4 (Quasi sempre) e riguardano gli ultimi 12 mesi.
• Per ogni area si fa la media delle risposte date. Servono almeno due risposte nella stessa area. Altrimenti compare un’indicazione che le risposte sono insufficienti.
• Possono risaltare fino a tre aree con una frequenza pari o superiore a Spesso. L’autolesionismo e i pensieri suicidi non entrano nella graduatoria. Una risposta che indica queste esperienze fa comparire prima le risorse di aiuto.
• Le domande saltate restano fuori dal calcolo. Servono almeno 14 risposte alle domande sulle tue esperienze.
• Il profilo non somma le aree, non conta i criteri e non calcola un punteggio complessivo.

Medie per area e livelli di frequenza

< 0,75

Raramente o mai

0,75 – < 1,75

A volte

1,75 – < 2,75

Spesso

≥ 2,75

Molto spesso

Come viene scelto il testo del report

I testi sono scritti in anticipo e selezionati secondo regole. Le aree più evidenti determinano quali spiegazioni ed esercizi compaiono per primi. Le risposte su quando e dove succede orientano la descrizione del quadro. Le altre esperienze selezionate determinano quali altre spiegazioni puoi leggere.

Gli esercizi sono versioni brevi di tecniche della terapia dialettico-comportamentale (DBT) e di approcci affini. Non sostituiscono una terapia.

L’autovalutazione breve

Fa una domanda per area e dà un quadro meno dettagliato del test approfondito. Il questionario breve non salva le risposte.

Privacy dei risultati

Il browser calcola il profilo e crea il report. Le risposte, i punteggi e gli appunti non ci vengono inviati. Il salvataggio è disattivato finché non lo scegli e usa l’archivio del browser. Per capire se il test funziona, contiamo eventi generali, come l’avvio o la fine di un test. Questi eventi non includono le risposte.

Fonti e criteri editoriali

Diamo la precedenza a fonti primarie di salute pubblica e linee guida, evitiamo cifre prive di fonte, spieghiamo i termini informali come «borderline silenzioso» e indichiamo la data delle pagine. Riformuliamo i criteri del DSM-5-TR e usiamo l’ICD-11 per il disturbo da stress post-traumatico complesso e i disturbi di personalità.

• National Institute of Mental Health
• NICE CG78
• [email protected]

Limiti

Le risposte dipendono anche da come ti senti quel giorno e da come leggi le domande. Un questionario non può stabilire da quanto tempo dura uno schema, escludere altre spiegazioni o sostituire un colloquio con un professionista qualificato.