Test gratuito per il disturbo borderline

Rispondi a dieci domande sì o no e leggi subito il riepilogo. Se vuoi un report personale con un piano concreto, puoi aggiungere informazioni sulla tua situazione. Gratis, senza account né email. Il test serve alla riflessione personale e non è una diagnosi.

Prova una domanda

La risposta a questo esempio non viene salvata.

Parte 1 · Domanda 1 di 10

Le tue relazioni più strette passano spesso da una grande vicinanza a una profonda delusione?

Che cos’è il disturbo borderline di personalità?

Il disturbo borderline di personalità comporta difficoltà persistenti con emozioni, relazioni, immagine di sé e comportamento. Esperienze simili possono essere legate a trauma, umore, ansia, uso di sostanze, neurosviluppo o salute fisica. Un test può aiutarti a cominciare a dare un senso a ciò che vivi.

Esperienze descritte di frequente

  • Emozioni intense e mutevoli
  • Relazioni intense e instabili
  • Immagine di sé instabile
  • Comportamenti impulsivi
  • Paura dell'abbandono
  • Senso di vuoto persistente

Che cosa aggiunge una valutazione professionale

Un professionista considera da quanto durano le difficoltà, come incidono sulle diverse parti della vita, la sicurezza attuale, la storia personale e medica e altre spiegazioni possibili. Il trattamento può aiutare a gestire i sintomi e a vivere meglio le attività di ogni giorno.

National Institute of Mental Health

Che cosa trovi qui

Capisci che cosa mostrano le risposte, quali aspetti restano aperti e come puoi proseguire.

Dieci domande su nove aree

Leggi il significato del riepilogo e le risposte su cui si basa.

La tua situazione

Parla della preoccupazione principale, dell’intensità, delle conseguenze, dei momenti più facili e dei possibili ostacoli.

Scegli che cosa salvare

Continua in questa scheda o salva nel browser per dopo. Puoi rivedere, cambiare e cancellare le risposte.

Un report da usare

Leggi che cosa emerge, le differenze, un passo concreto e un riepilogo da modificare per un colloquio.

Uso gratuito

Tutto il report è disponibile senza costi o funzioni a pagamento.

Aiuto dopo il risultato

Leggi una guida, usa una scheda pratica o torna alle note dei sette giorni di osservazione.

Esempi di report

Come funziona il test

Prenditi il tempo che ti serve. Puoi saltare qualsiasi domanda.

  1. Parti dal test

    Rispondi a dieci domande sì o no. Puoi cambiare le risposte e decidere se salvarle nel browser.

  2. Racconta che cosa vivi

    Esplora che cosa ti preoccupa, quanto incide, che cosa aiuta e il tuo obiettivo. Le domande successive si adattano al tema e all’esempio scelti.

  3. Leggi il report personale

    Guarda il riepilogo, che cosa aggiunge il contesto, su quali risposte si basa e quale passo si adatta alla tua situazione.

  4. Scegli come proseguire

    Prova un passo concreto, annota quello che osservi o prepara un colloquio con il riepilogo modificabile.

Test borderline · 10 domande

Test borderline: domande frequenti

In che cosa consiste il test?

Le dieci domande con risposta sì o no sono state scritte per questo sito. Coprono nove aree di sintomi del disturbo borderline, con due domande distinte sulla sospettosità e sul senso di irrealtà sotto stress. Puoi vedere subito il numero di sì, di no e di domande saltate. Per preparare un colloquio, puoi aggiungere che cosa ti preoccupa, come influisce sulla tua vita e che cosa vorresti cambiare. Questi dettagli sono facoltativi e non cambiano il conteggio. Il test non formula una diagnosi e non sostituisce la valutazione di un professionista.

Come devo rispondere?

Leggi ogni domanda così com’è formulata e scegli la risposta che ti rappresenta. Per le dieci domande non c’è un periodo di tempo fisso. Puoi tornare indietro, cambiare le risposte o lasciare una domanda senza risposta. Le domande sulle esperienze più recenti sono indicate come tali nella riflessione personale.

Quanto tempo ci vuole?

Dopo le dieci domande di screening ci sono da 15 a 20 domande personali. Il numero dipende da cosa vuoi approfondire e se scegli di esaminare un esempio. Puoi saltare qualsiasi domanda e leggere un report più breve con le risposte che hai dato. Non c’è un limite di tempo.

Che cosa significa il punteggio dello screening?

Ogni sì conta una volta. Il riepilogo mostra a quante domande hai risposto sì o no e quante ne hai lasciate senza risposta. Il numero non indica una probabilità né una gravità. Un numero basso non esclude il DBP e un numero alto non lo conferma.

Come si personalizza il report?

Le spiegazioni e i passi successivi si basano su ciò che vuoi capire, sull’intensità, sul tempo che ti serve per riprenderti, sulle conseguenze nella vita quotidiana, su un esempio, sui momenti in cui va meglio e sugli ostacoli pratici. Il report distingue quello che racconti da ciò che si può concludere dallo screening.

Posso cambiare le risposte o tenere una copia?

Sì. Usa l’opzione per rivedere o modificare le risposte per tornare allo screening. Puoi aggiornare la riflessione personale a parte. Puoi modificare e copiare il riepilogo per il colloquio, stampare il report e salvarlo in questo browser. Se cambi le risposte, viene proposto un nuovo riepilogo. La bozza che avevi modificato rimane disponibile più sotto.

Dove vengono conservati le risposte e gli appunti?

La versione attuale li tiene nella scheda aperta, nell’archivio di sessione quando disponibile. Se scegli di salvare nel browser, l’archivio locale li conserva per le prossime visite. L’opzione per cancellare e ripetere rimuove report, appunti e schede di questa versione. I vecchi report restano separati e hanno una propria opzione di cancellazione. Chi ha accesso al tuo profilo del browser potrebbe leggere i dati salvati.

Che cosa faccio se temo per la mia sicurezza adesso?

Chiedi aiuto ora, senza aspettare il risultato. In caso di pericolo immediato, contatta i servizi di emergenza locali. La pagina di aiuto in caso di crisi indica risorse per Paese. La risposta separata sulla sicurezza attuale non viene conteggiata o salvata.

Test borderline: domande frequenti

Guide correlate

Se c’è un pericolo immediato per te o per un’altra persona, chiama subito il numero di emergenza locale o vai al pronto soccorso più vicino.

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